KOHA: OPAC Catalogue Search
Start OverMARC DisplayBrief DisplayReturn To BrowseExport Marked Records


Author ช่อลัดดา เที่ยงพุก
Alternative Author ข่าวสารเกษตรศาสตร์
Titleเรื่องน่ารู้ของน้ำอัดลม
Imprintปีที่ 56 ฉบับที่ 1, ตุลาคม 2553 - มกราคม2554
Call# FOOD 8361

CALL # Volume Number Month Year Barcode Status

Abstractน้ำอัดลมมีประโยชน์อยู่บ้างคือ ให้ความสดชื่นแก่ร่างกาย และให้พลังงานแก่ร่างกายจากน้ำตาล แต่เป็นพลังงานเพียงอย่างเดียว โดยไม่มีสารอาหารอื่นๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอีก เรียกว่าพลังงานที่ว่างเปล่า หรือ Empty calories ปริมาณพลังงานที่ให้ต่อ 1 หน่วยบริโภคของน้ำอัดลมบรรจุกระป๋อง ความจุ 325 มิลลิลิตร จะให้พลังงานประมาณ 140-250 กิโลแคลอรี ขึ้นกับปริมาณน้ำตาลที่เติมในแต่ละยี่ห้อถ้าต้องการจะดื่มน้ำอัดลมจึงควรมีการบริโภคที่ถูกต้องนั่นก็คือ หลังจากที่ดื่มน้ำอัดลมแล้วควรบ้านปากหรือแปรงฟันด้วยเสมอ เพื่อเป็นการป้องกันฟันผุ และไม่ควรดื่มน้ำอัดลมระหว่างรับประทานอาหารมื้อหลัก และที่สำคัญไม่ควรดื่มน้ำอัดลมในปริมาณมากเกินไป ควรหันมาดื่มน้ำผลไม้ นม หรือน้ำเปล่าแทน นอกจากจะทำให้ร่างกายสดชื่นขึ้นแล้ว ยังทำให้ร่างกายแข็งแรงและมีประโยชน์กับร่างกายอีกด้วย
Descriptหน้า 39-45
Subjectน้ำอัดลม
เครื่องดื่ม
การผลิตน้ำอัดลม
ผลของการบริโภคน้ำอัดลมต่อร่างกาย
Previous||9210||Next